As lições dos animais

 O que a humanidade pode aprender com os bichos

Sou uma admiradora da natureza, me deleito mesmo com a visão da vida em movimento: plantas, flores, árvores, rios, mar, cachoeiras, bichos...Se as pessoas soubessem quantas lições são transmitidas pelos animais e também pelos demais seres da Mãe Natureza, prestariam mais atenção e valorizariam mais " esses vizinhos". 

O ritmo frenético muitas vezes nos priva de verdadeiros espetáculos. Aqui perto da minha casa, tenho a felicidade de ir a uma praça caminhar e acabei fazendo amizade com duas corujas. Eu passava e elas me seguiam com aqueles olhos vivos, espertos e curiosos. Para minha surpresa, há mais ou menos um mês, me deparei com o terceiro membro da família: uma corujinha muito bonitinha que agora também curte e divide aquele pedaço da natureza comigo. 

Lições de humanidade

Meu Tuco

Por mais controverso e absurdo que possa parecer aos mais incautos, muitos bichos demonstram ter mais humanidade do que muita gente por aí...O que falo não é exagero! É só você prestar atenção em vídeos que viralizam nas rede sociais com belas demonstrações de amor, cuidado e carinho de cães, gatos e outros pets com os seres humanos. Estas criaturas conseguem dar um amor incondicional, elas têm uma fidelidade desconcertante e se o ser humano fosse menos egocêntrico e orgulhoso, no mínimo, pararia para ver e seguir o exemplo dos animais. 

Terapia Universal

Os animais são mestres humildes, eles não se vangloriam das lições que nos dão. Eles nos fazem tão bem que são usados inclusive para terapias alternativas no auxílio a pessoas que passam por problemas emocionais ou físicos. O mínimo que podemos fazer é respeitá-los, amá-los e retribuir tantas coisas lindas que eles nos proporcionam.

Recordações de uma ex-aluna salesiana

 Conversando com umas queridas amigas, ex-alunas salesianas como eu, bateu uma vontade de homenagear um lugar eternamente mágico para mim: o Centro Educacional Santa Terezinha, conhecido também como Patronato Santa Terezinha, em Manaus. Estudei lá no jardim de infância, depois saí e retornei para cursar a segunda série do antigo primeiro grau. De lá saí apenas no fim do ginásio( atual ensino fundamental). Acho que como eu, muitas meninas lá ficariam caso naquela época, meados dos anos 70 chegando aos anos 80, já estivesse disponível o ensino médio para as estudantes. Sim, ainda sou da época em que o Santa Terezinha só tinha alunas.

Centro Educacional Santa Terezinha

Acolhimento amoroso

Esta instituição de ensino, além de ser um lugar de formação educacional e religiosa, também sempre foi um santuário de acolhida, respeito, amizade, diversão e devoção. Sempre amei andar pelos corredores grandes e espaçosos, brincar no parquinho existente numa das áreas internas da escola durante a minha infância e depois, já maior, admirar as crianças que ali estavam curtindo um ambiente tão maravilhoso quanto aquele. 

No colégio eu aprendi a jogar vôlei, até ensaiei virar atriz durante uma peça com temática bíblica que rendeu inclusive, uma apresentação extra na igreja de São José Operário, no antigo Colégio Salesiano Domingos Sávio. Eu senti a responsabilidade de interpretar na peça o patriarca Abraão, relembro a minha timidez e o medo de esquecer as falas! Nossa, que desafio para uma adolescente!!

Doces lembranças

Entrada pela Duque de Caxias 

Dois locais nesta escola sempre serão apaixonantes para mim: o antigo salão onde tínhamos as aulas de canto e onde aconteciam os eventos oficiais da escola e a igreja, linda, onde também tínhamos nossos momentos de celebração. Nesse templo vivi muitos momentos emocionantes: minha primeira Eucaristia, minha Crisma, as missas comemorativas, as missas de fim de ano onde as alunas mais novas não entendiam o porquê das formandas do oitavo ano estarem chorando copiosamente! Elas estavam tristes por terem concluído os estudos? Na nossa cabeça era uma cena meio esquisita. Mas, o nosso dia iria chegar e aí entenderíamos que o choro já era a saudade de momentos tão lindos batendo forte no  peito de cada uma delas por terem que ir embora. Também não posso deixar de citar as duas grutinhas, uma na área interna e outra na parte externa do prédio, essa última vivia  cheia de moedas jogadas pelas pessoas que tinham algum pedido a ser feito à santa guardada naquele local.

Personagens inesquecíveis

Muita gente especial passou por aqueles corredores, salas, escadas, templo, jardins....Guardo na memória os ensinamentos e os momentos vividos junto às queridas irmãs Rose, uma italiana alegre e que adorava jogar vôlei conosco; Aurora, que era temida pela postura austera e séria, mas que tinha uma letra maravilhosa e era uma excelente  professora de língua portuguesa; Quitéria, que foi nossa supervisora por muito tempo e também era uma pessoa sensacional, só para citar algumas. Elas ainda usavam sobre a cabeça um véu branco que fazia parte do hábito das freiras, algo que foi abolido com o  passar do tempo. Minha gratidão a todas elas e aos professores e professoras que também alicerçaram tudo o que sou hoje.

Tempos modernos

Os anos passaram, os tempos hoje são outros, o antigo patronato agora abriga também alunos e a escola se adaptou à tecnologia e à modernidade. Mas, a essência deste lugar continua sendo a mesma: dedicação e amor ao ensino. Acredito que cada ex-aluna ou ex-aluno que passou por aqueles corredores deixou ali um pedaço do seu coração.

A imensidão do mar

Declaração de amor ao mar

Já dizem as primeiras palavras da bela canção de Dorival Caymmi: " O mar quando quebra na praia é bonito, é bonito "...Lembro da primeira vez que vi o mar num passeio feito até a Baixada Santista no início dos anos 90. Eu, caboclinha amazonense acostumada à grandiosidade magnética das águas do rio Negro, do Solimões e do Amazonas, apenas para citar alguns lá da minha terra, fiquei simplesmente apaixonada pelo mar!!!

Eu fiquei intrigada com o movimento sincronizado das ondas constantes, o som delas quebrando na areia, a espuma se esparramando....E o aroma? Aquele cheiro desconhecido e intenso, muito diferente do que eu estava acostumada a sentir....Mas o mar estava apenas se apresentando meio que timidamente a mim naquela viagem curta de Santo André a Santos, ele reservava ainda encontros bem intensos comigo.

Durante um carnaval, fui acampar em uma praia chamada Barra do Una, no litoral norte paulista, e ali vi a força do mar. Eu fiz questão de caminhar pela extensão da praia, sentir a areia e colher algumas conchas para trazer de recordação. Nisso, acabei me distraindo e não percebi que estava bem perto da água. Quando dei por mim, senti um impacto forte e comecei a ser sacudida num turbilhão de água salgada que depois me empurrou de novo para a margem. Depois do susto e dos arranhões nos joelhos, virei para o mar e disse: meu respeito a você, que força incrível!!! E que experiência avassaladora!!!

O mar também me convida sempre a refletir sobre a vida e a agradecer. Ele me inspira respeito e veneração. Sua água salgada é como uma fonte purificadora e energizante. O mar é um espaço, a meu ver, democrático. Existem as águas calmas, as praias com ondas mais agressivas e agitadas, as piscinas naturais....Tem mar para todos os gostos, isso demonstra como ele é versátil! Para mim, ele é inspirador e apaixonante!!!

A alegria da Gratidão

 Como a gratidão opera verdadeiros milagres na nossa vida

Eu lembrei hoje de uma lição aprendida nos bancos da Universidade. Um professor meu muito querido e que nos instigava a buscar mesmo o conhecimento das coisas explicou a diferença entre o " obrigado(a)" e o " grato(a)". As duas palavras podem num primeiro momento, significar a mesma coisa mas, no fundo, são bem diferentes nos sentidos que carregam. Vamos ver:

O obrigado(a) traz aquele peso do que a própria palavrinha já diz: alguém me faz um favor, uma gentileza e eu respondo por " obrigação". Não sei você mas para mim, nada do que faço por obrigação me agrada. É algo imposto, que geralmente não é o que desejamos realizar naquele momento ou daquela forma. Tem uma carga bem pesada embutida.

Já o sou grato(a) traz em si um significado, uma energia que vibra muito mais em consonância com os sentimentos que são despertados em nós quando recebemos uma gentileza ou um favor. 

Gratidão! Como aprendemos com este sentimento tão nobre e poderoso. A alegria  é apenas uma das características de um coração grato. Exercitar a gratidão deveria ser visto como algo tão essencial quanto o exercício físico. Ser grato(a) não tem contraindicações e é uma atividade que aprimoramos com o passar do tempo. O apóstolo Paulo já dizia: " Em tudo dai graças" e o grande desafio é justamente esse: tudo abarca também o que se convencionou chamar de "ruim". Se sabemos que na vida temos os famosos "altos" e "baixos", somos convidados a tirar aprendizados de ambas as situações sem esquecer daquela pitada de GRATIDÃO.

Um coração grato é um coração sábio.

Quando florescem os ipês

 Divagações sobre a chegada da primavera

    Estava hoje voltando dos meus exercícios matinais com a intenção forte de bater fotos de um belo ipê branco que vi dias atrás e que me deixou simplesmente extasiada pela beleza quase singela. Na primeira vez em que o vi, estava sem a máquina fotográfica e sem celular, mas lancei um olhar para aquela magnífica árvore e disse pra mim mesma:  " Não vou deixar esta beleza passar despercebida!". Prometi e cumpri! Mas aí veio a vontade de escrever algo que pudesse  convidar você a me acompanhar nestas divagações sobre a chegada da colorida estação da Primavera.

O florescimento

Enquanto eu batia as fotos, observava as delicadas flores do ipê e aí veio à minha mente uma frase: " Não florescemos quando nascemos, mas quando adquirimos a consciência de quem somos". Fiquei depois pensando nesta afirmação tentando retirar dela um aprendizado que pareceu quase um sussurro daquela árvore belíssima... A natureza nos ensina muitas coisas, lições que muitas vezes passam por nós e nem sempre conseguimos apreciá-las como convém. O próprio ciclo de vida das árvores ou até mesmo as quatro estações em si carregam diversos aprendizados. É como se aquele belo ipê falasse para nós, humanos, que não adianta correr tanto se o tempo sábio da natureza é quem vai nos forjando e nos aperfeiçoando num ritmo perfeito.

Contemplação

Fiquei ali ainda por alguns instantes fascinada pela beleza onipotente daquela árvore que espera o momento certo para nos presentear com tão delicadas flores. Não é por mera coincidência que setembro é o mês da chegada da primavera e também onde existe um dia dedicado à árvore. É, precisamos aguçar nossos sentidos para os ensinamentos que estas mestras têm para cada um de nós!

 

O perdão

  O poder de cura do perdão

Se soubermos os benefícios da prática do perdão seremos mais felizes

Depois de ter falado sobre o sentido de unidade que temos com o Universo e todos os demais seres e coisas, me veio o sentimento de falar um pouco sobre o perdão. O verbo perdoar só de ser conjugado já é um convite à reflexão. Experimente conjugá-lo desde a primeira pessoa, ou seja: eu perdoo. E que tal começar a conceder o perdão a uma pessoa muito importante na sua vida: a você mesma(o). Muitas vezes somos tão exigentes conosco, não admitimos erros, enganos, ficamos presos muitas vezes no perfeccionismo e esquecemos que somos humanos, seres que estão nesta terra para evoluírem. Só conseguimos fechar um ciclo e iniciar outro se formos inundados por bons sentimentos e o perdão é libertador quando nos permitimos vivê-lo em plenitude.

O que fazer com tanta mágoa , raiva  e dor 

Eu acredito que o ato de perdoar cicatriza as feridas da alma e nos liberta de tudo que é tóxico e que cobre nossos olhos e corações das más neblinas. Quando guardamos dentro de nós sentimentos como mágoa, raiva, dor e até vingança, não fazemos ideia do quanto estamos nos prejudicando em primeiro lugar. Na Bíblia, o mestre Jesus falou várias vezes sobre o perdão, ele mesmo dando exemplos práticos de como o perdão liberta, cura, nos faz renascer e , muitas vezes, é a porta que precisava ser aberta para a reconciliação. Perdoar é um ato de amor próprio e ao próximo.

Todos Somos Um

 

Reflexões sobre nossa postura diante do mundo e das pessoas

Estava caminhando esta manhã aproveitando o belo espaço verde próximo de casa  e me deparei, novamente, com uma frase pintada sugestivamente no muro de uma escola de Educação Infantil: "Nenhum de nós é tão bom quanto todos nós juntos". A frase é de autoria da escritora goiana Cora Coralina. Palavras simples mas com tantos significados e algo que pode ecoar eternamente no nosso planeta!

Esta frase me traz a reflexões importantes e convido você a também lê-la e buscar captar as mensagens nela contidas. Algumas eu gostaria de compartilhar e tenho certeza de que você também terá sua própria leitura das lições existentes nas entrelinhas dos versos da poetisa. O primeiro ensinamento que me alcançou em cheio foi uma auto crítica: Por mais que nos achemos tão únicos, especiais, insubstituíveis, a união de várias pessoas em torno de uma causa sempre faz a diferença, ainda mais se ela é  nobre, altruísta e fraterna. Mesmo que cada um de nós tenha talentos e qualidades, eles serão ainda mais potencializados se todos nos dermos as mãos. 

Todos Somos Um

Uma frase que pode parecer utópica para muitos, mas que reflete a realidade última do universo: todos somos UM porque todos somos originados da mesma fonte divina, diga-se de passagem. Quer a pessoa acredite ou não, cada um de nós está conectado ao outro semelhante e isso por si só explicaria muita coisa que não passa despercebida pelos olhos mais atentos. Quando deixamos a correria do cotidiano de lado e nos permitimos nos conectar de verdade, sentimos sim, a alegria, a dor, o medo do outro e o mais belo é saber que podemos também ser o ombro amigo, o abraço desejado, o mensageiro de palavras que edificam. Tem tanta gente em busca dessas coisas tão simples, mas que parecem terem sido sonegadas do nosso dia a dia. Mais do que nunca, precisamos buscar beber na fonte inesgotável da graça, paz, felicidade, plenitude: o TODO. 

Propósito de Vida

É preciso estar disposto a " remar contra a maré" do comodismo, zona de conforto, crenças limitantes e colocar a mão na massa para  aprender porque o conhecimento é poder. Sei que esta palavra " poder" faz muita gente arrepiar os cabelos, mas aqui eu destaco o poder usado para o bem.  Quando buscamos abrir nossa mente e expandir nossa consciência começamos a entender o nosso propósito de vida e nos tornamos seres melhores. Essa vida é apenas uma viagem, que nem aquela música linda intitulada 

" Trem Bala" , da Ana Vilela. Aproveite a oportunidade!

Aprenda a como descobrir se você tem talentos escondidos

Como descobrir se você tem habilidades que podem estar bem aí escondidas.

Foto: Nicole De Khors

Eu acho, no mínimo, intrigante, quando vejo algumas pessoas reclamarem de tédio durante esta pandemia. Chega a soar até de uma forma ultrajante falar isso. Explico porque: conseguimos acompanhar dois lados bem distintos deste momento que estamos vivendo, duas correntes: a dos que defendem o ficar em casa para autopreservação e também dos outros e os que apontam a necessidade do retorno às atividades "normais" ( algo que dificilmente vai poder ser taxado de normal haja vista que toda a humanidade já vive experiências diferentes e, com certeza, o " novo normal" vai ser nossa realidade no fim das contas). 

 Digo " ultrajante" porque não importa de que lado estejamos, o tédio pode e deve ser combatido de alguma forma quando ele chega às raias do aborrecimento absoluto! É aí que surge o desafio proposto por mim neste texto: descobrir nossos talentos escondidos.

A curiosidade não serve apenas para matar o gato 😸😽

Tem um ditado popular que eu particularmente abomino( até porque tenho um gatinho em casa) que diz : " A curiosidade matou o gato". Eu acredito firmemente que nunca há tempo certo para aguçarmos nossa curiosidade para aprendermos coisas novas e, quem sabe, descobrir até que temos "jeito para algo" antes inimaginável. Quer exemplos? Culinária! Artesanato! Decoração! Em tempos de internet, o acesso a todo tipo de informação é livre ou boa parte dele. Muitas vezes, por puro medo mesmo do novo, comodismo ou um pré-julgamento , você não pára e assiste a um vídeo revelador que mostra uma receita muito simples e gostosa de pão.Ou então, um artesanato que você pode fazer com materiais que estão dentro de casa e que iriam para o lixo. Neste período de distanciamento social, quarentena, isolamento, etc, o que não faltam são lives, cursos, web séries para você se deleitar e aprender algo novo!

Tá, mas e quem não tem internet em casa?

 Posso até estar traçando um quadro utópico de todas as pessoas terem internet de boa qualidade em casa, mas hoje praticamente todo mundo tem celular e, consequentemente, internet na palma da mão. Mas, vamos tentar exercitar nossa imaginação e trabalhar com a hipótese de quem não tem este serviço. Temos os livros físicos, temos o papel e a caneta, temos o telefone para ligar e conversar com algum amigo, familiar, parente, colega, enfim.....Boas conversas sempre são uma massagem para o nosso coração e um estímulo tremendo para nossa alma, não é? Temos a chance de meditar, de orar ou rezar e , mais do que nunca, exercitar a gratidão. Então? O que está esperando? Experimente, aprenda algo e dá um " chega prá lá!" no tédio!

Reflexões sobre o meu Epitáfio

Uma breve viagem sobre o fim dos nossos dias

Não pense que estou com pensamentos mórbidos, caro(a) leitor(a)! Em dias ainda mais incertos, me peguei pensando em como não paramos muito ou não queremos muito pensar na morte. Infelizmente ela, esta senhora retratada muitas vezes como uma figura assustadora vestida de preto, tem sido uma visita recorrente nesse tempo de Coronavírus e de uma forma muito mais avassaladora, triste e dramática.

Me toquei para uma coisa que nunca passou pela minha cabeça: e se eu pudesse escolher (como na verdade, posso) a frase que gostaria que fosse escrita na lápide do meu túmulo, qual seria? Uma séria candidata é a frase dita pelo apóstolo Paulo e que está registrada em 2 Timóteo 4, versos 7 e 8:

"Combati o bom combate, terminei a corrida, guardei a fé.
Agora me está reservada a coroa da justiça, que o Senhor, justo Juiz, me dará naquele dia; e não somente a mim, mas também a todos os que amam a sua vinda."

2 Timóteo 4:7,8

Em tempos de tantas dores, medo, desespero, uso os momentos que tenho para refletir muito sobre a brevidade da vida e o quanto podemos buscar reverter a polaridade nefasta desta pandemia para valorizarmos o que realmente importa. Coisas como: família, saúde, amigos, trabalho, fé, sentimentos bons como amor, solidariedade, caridade, compaixão, perdão, respeito e por aí vai.... Procuro me alimentar do que é bom, a começar por bons livros, bons pensamentos e boas companhias, mesmo virtuais.

Aos que podem me criticar (e são livres para isso) de que isso  seja uma forma de alienação ao que está ao nosso redor, digo que o mundo já está mergulhado no caos e embora vivamos no mundo, não somos obrigados a nos contagiar com ele. Estou lendo um livro bem interessante que fala sobre psicologia positiva e felicidade. Creio que um passo importante que podemos dar para a manutenção do equilíbrio e da sanidade total é manifestar gratidão. Gratidão por mais um dia de vida, gratidão por sermos cuidados e por termos nossas necessidades supridas, gratidão por podermos dividir algo por mais insignificante que pareça ser para algumas pessoas: uma palavra, um sorriso, um ombro amigo ( real ou virtual).

Comecei falando de morte, o desfecho natural de todos nós e termino falando que enquanto há vida, devemos buscar desfrutá-la da melhor forma possível.

Em tempos de distanciamento social

As lições que podemos tirar deste período de pandemia

Parece que estou chovendo no molhado, né? Para onde olhamos, o assunto é um só: a pandemia que tomou conta do nosso mundo já tão torturado por inúmeras sequelas, mazelas, desprezo, injustiças e dores de toda espécie! Mas, não quero falar de assuntos pesados e convido você, meu querido leitor, a tentar olhar comigo coisas interessantes que esta situação toda do coronavírus têm trazido ao mundo. No momento em que escrevo este texto, também acompanho a uma live no youtube intitulada: One World: Together At Home Special to Celebrate Covid-19 Workers. Vários artistas, principalmente cantores e músicos de diversos estilos musicais e países cantando canções e levando ânimo e coragem a toda a humanidade e também prestando solidariedade a quem está na linha de frente ao combate a esta pandemia. Achei bacana porque também mostraram iniciativas em todo o mundo de solidariedade às pessoas que estão precisando de apoio, seja em equipamentos de segurança, comida, atenção....

O tempo e seu valor

Para mim, particularmente, esta pandemia tem servido para reencontrar pessoas ( mesmo com a distância geográfica imposta pelo isolamento social); aprender coisas novas; ler livros; assistir a lives de artistas queridos e também de vários que eu não conhecia! Um tempo que na correria do dia-a-dia é preenchido por tanta coisa que acabamos não percebendo o quanto de valor existe nas atividades mais simples e até triviais. Não poder encontrar as pessoas ou ir aos lugares também tem me ensinado a valorizar cada gesto, cada demonstração dos  que dizem que se importam com os outros. Neste tempo estamos vendo a natureza se regenerar, ficar limpa de tanta sujeira despejada nela pelos seres humanos.

Oração 

Quem nunca deu importância ou até mesmo negligenciou o poder da oração está tendo a oportunidade de se aproximar mais de Deus. Não se sei você acredita em Deus, não sei sua religião, sua vivência em relação ao sagrado, mas eu acredito em Deus e creio que este momento também tem um propósito que muitos de nós não sabemos ou entendemos, mas Deus, sim. Quero acreditar que todos iremos lições preciosas deste período e espero que aprendamos a tirar o melhor até dos momentos mais duros e difíceis.

Recomeço

A Páscoa e a mensagem que traz para nós

Foto: Nichole De Khors

Neste período do ano, o povo cristão celebra a Páscoa, época em que são relembrados os últimos momentos de Jesus Cristo na terra, sua paixão, morte e ressurreição. Para os judeus, a Páscoa tem um significado mais ancestral que remonta a saída do povo hebreu da escravidão no Egito. Nas duas narrativas, tanto a judaica quanto a cristã, é inegável como este período marca a história daqueles que viveram o que é relatado na Bíblia e também o registrado na Torá.

Vivemos um momento jamais visto na história dos seres humanos: um vírus devastador que assusta a todos, afasta e confina famílias, divide opiniões e consegue descortinar, ao mesmo tempo, o melhor e o pior de nós.

Quando eu era criança, aprendi em uma das lições ensinadas no catecismo que a palavra Páscoa significa " Passagem" e a gente memorizava que era a passagem " da morte para a vida", um conceito que, em princípio, parece simplório, mas que lido à luz das Escrituras tem um profundo significado. Eu me permito cometer a ousadia de personalizar a minha leitura da Páscoa em tempos de pandemia. Como cristã , eu creio em tudo que a Páscoa significa e faço um paralelo ao que vivemos atualmente a todo o simbolismo e sentido que o período pascal carrega.

Recomeço

No sentido cristão, passar da morte para a vida significa deixar para trás uma existência vazia da presença de Deus, a " morte" espiritual e viver uma vida nova em Cristo. Foi para isso que Ele veio ao mundo: " Eu vim para que todos tenham vida".  O mestre fala de uma vida muito além da nossa existência comum e mediana. Viver "com" e "em" Cristo abre nossos olhos para o que realmente dá sentido à nossa existência.   A pandemia tem feito com que todos nós, muitas vezes a duras penas, nos voltemos para dentro da gente, um encontro íntimo em meio à dor, uma pausa longa para re-significarmos muita coisa em nós e nos outros. De repente, um novo olhar para o próximo, o surgimento de uma compaixão genuína e o despertar do que realmente importa : a verdadeira humanidade.

O vírus que parou o mundo

As lições para aprendermos com a Pandemia

Não tem para onde fugir! O mundo só fala do coronavírus este personagem que conseguiu parar o mundo em uma velocidade assustadora e com resultados avassaladores! É impossível ver cenas como as dos caixões lacrados sendo levados em cima de carros do Corpo de Bombeiros na Itália e ficar insensível! Esta realidade cruel que alcança a todos nós, não faz acepção de nada: sexo, idade, nacionalidade, religião, orientação sexual, política, nada!!!

foto: Matthew Henry

Negligência ou irresponsabilidade?

A minha indagação não é com a intenção de acusar, mas sim, um chamado à reflexão: no ano passado vivemos uma situação no Brasil inusitada: o país viu voltar uma doença que há muito estava erradicada: o sarampo. Lembro do apelo feito pelos profissionais de saúde para que os pais e responsáveis acompanhassem com afinco as cadernetas de saúde, também conhecidas como cartões de vacinação de suas crianças. Uma prática que antigamente, era vista como algo quase sagrado pelos pais. Algo tão simples, tão básico, mas cuja importância foi deixada de lado, o que ocasionou uma explosão de casos e o retorno do temido sarampo ao nosso país. Na minha modesta opinião, negligência e irresponsabilidade são primas que caminham sempre juntas.

O que fazer?

Ninguém pode alegar ignorância ou desconhecimento do que precisa ser feito neste momento: distanciamento social, higienização de mãos, atenção redobrada caso precise sair de casa para não ser infectado e infectar quem você ama! Chega de soberba, chega de brincadeirinhas sem noção, chega de minimizar a gravidade da pandemia. Ela é real! Está matando sem dó nem piedade! O mínimo que podemos fazer é obedecer as recomendações e pedir que Deus tenha misericórdia de todos nós!

O direito à mobilidade urbana, um desafio mundial!

O mês de março começou diferente para os moradores de Luxemburgo, na Europa Ocidental. 

Mobilidade deve incluir outros modais de transporte. Foto: Nicole De Khors

Desde o primeiro dia do mês, o país tornou gratuito todo o transporte público que circula dentro do seu perímetro. O benefício tem validade até a sua fronteira com os demais países
( França, Bélgica e Alemanha). Um feito quase inimaginável para nós que vivemos no Brasil, país onde muitas cidades são bem mais extensas do que o país de Luxemburgo que tem pouco mais de 2.500 quilômetros quadrados. Quando li  uma matéria falando sobre o assunto do transporte gratuito, uma informação em particular me chamou a atenção: o compromisso público do então candidato `a reeleição como primeiro-ministro , Xavier Bettel, com o meio ambiente.

O que mobilidade urbana tem a ver com Meio Ambiente?

Hoje, mais do que nunca, o conceito de Meio Ambiente está cada vez mais relacionado a bem estar e qualidade de vida. Na década de 90, falar de Meio Ambiente era algo muito mais genérico, as pessoas começavam a despertar para a importância do cuidado com a fauna, a flora, o clima, mas, com o passar dos anos, elas perceberam que preservar o planeta é também garantir o descarte correto dos rejeitos, investir em educação ambiental, valorizar a geração de energia limpa e também um transporte público sustentável e de qualidade e é aí que entra um conceito ainda mais amplo que é a mobilidade urbana. No fim das contas, tudo está interligado: qualidade de vida em um equilíbrio com o Meio Ambiente e todos os seus atores que caminha lado a lado com o bem estar, que por sua vez tem a ver com cidades mais sustentáveis, arborizadas, com transporte público e outras modalidades coexistindo em perfeita harmonia. Esse é o diferencial quando um agente público e suas equipes estão engajados numa causa maior.  Iniciativas planejadas e levadas a sério dão resultados e quando ficamos sabendo de casos como o do país europeu, nos perguntamos:
" Por que não conseguimos algo parecido aqui no Brasil?"

Compromisso e vontade de fazer

Sou jornalista e fiz uma matéria em 2019 abordando a questão do transporte público. Ouvi um arquiteto urbanista que abriu os meus olhos para este macro universo que é falar sobre mobilidade urbana. Ele me disse: " Mobilidade urbana não é apenas ter ônibus de qualidade, tarifas baratas, itinerários inteligentes. Engloba desde o planejamento dos bairros, das cidades, de alternativas de outros modais de transporte". O especialista me explicou sobre os Planos Municipais de Mobilidade Urbana que cada prefeitura teve que elaborar e como o assunto é complexo e cada vez mais urgente no nosso país. O grande problema é que nós, como cidadãos e cidadãs, deixamos muitas vezes as coisas " correrem solto": não pesquisamos, não nos inteiramos dos fatos e sem conhecimento fica difícil cobrar das autoridades que façam o que é a obrigação delas. Precisamos tomar as rédeas das nossas cidades e virarmos não só eleitores de ocasião, mas sim, protagonistas das conquistas que queremos!

E você, o que acha da mobilidade urbana na sua cidade? Na sua opinião, quais as medidas mais imediatas que precisam ser tomadas para melhorar este cenário? Conta pra gente!

Até a próxima postagem!!!

Um pouco de amor pode salvar vidas!

O fantasma do suicídio 

foto: Shopify Partners

Como podemos ser auxílio aos que precisam de ajuda mas nem sempre a conseguem em tempo hábil

Há algum tempo, o Ministério da Saúde replicado pelas respectivas Secretarias municipais e estaduais de Saúde, realiza campanhas que associam cores a enfermidades, doenças, síndromes, etc.. Não estamos no mês do setembro amarelo, mas senti a necessidade de falar HOJE desta chaga que é o suicídio. Não falo com a pretensão de ser dona da verdade até porque não sou especialista na área da saúde, mas creio que o assunto deve sempre vir à tona para que pessoas comuns como eu e você possam despertar para a o papel que cada um de nós têm para evitar que mais vidas sejam subtraídas do convívio de pais, amigos, colegas, familiares.

O suicídio pode ser prevenido para isso é importante prestar atenção aos sinais

Consultando o site do Ministério da Saúde encontrei na página - Saúde de A a Z - Suicídio - orientações muito claras sobre este mal e uma frase me chamou a atenção e trouxe esperança: ele pode ser prevenido! Mas,  isso pode acontecer se nossos olhos, ouvidos e corações  estiverem atentos, abertos e cheios de amor para ajudarmos no que está ao nosso alcance àquelas pessoas que pedem socorro para vencerem este fantasma. Vou destacar aqui dois de vários sinais apontados pelo informativo. Vale ressaltar que a ocorrência isolada deles não deve ser considerada como fator de risco até porque o fenômeno do suicídio é muito complexo e algo tão nefasto que não escolhe raça, sexo, credo, origem social, cultural, enfim, nada do que possamos tentar usar como critério ou classificação. Mas, acredite: um pouco de amor pode sim salvar vidas! Vamos aos dois sinais sobre os quais fiz referência:

• Preocupação com a própria morte ou falta de esperança - As pessoas sob risco de suicídio costumam falar sobre morte e suicídio mais do que o comum, confessam se sentir sem esperanças, culpadas, com falta de autoestima e têm visão negativa de sua vida e futuro. Essas ideias podem estar expressas de forma escrita, verbal ou por meio de desenhos.
• Isolamento -  As pessoas com pensamentos suicidas têm tendência a se isolarem, não atenderem a telefonemas, ficarem menos presentes nas redes sociais e deixarem de praticar atividades que costumavam gostar de fazer. 

E o que fazer para ajudar ? Não ignore, não subestime, mais do que falar alguma coisa, escute! Ponha-se à disposição desta pessoa, doe seu tempo e seu ombro! Existe uma rede profissional que pode ajudar e muito as pessoas que enfrentam esta luta contra os pensamentos suicidas. Uma entidade em particular é objeto de minha admiração pessoal: o Centro de Valorização à Vida - CVV . Tive a oportunidade de participar, nos idos dos anos 2000, de um treinamento para o trabalho voluntário feito por eles. Aprendemos muito conhecendo este lindo trabalho de doação de tempo e atenção ao outro. Em um mundo que parece cada vez mais indiferente a sentimentos como compaixão, gratidão, doação, é sempre um refrigério saber que existem sim pessoas que se importam sem esperar nenhuma recompensa em troca!

Reflexões sobre a folia de Momo

Começa o carnaval! Que rufem os tambores!!!!

Reprodução Internet

Ou melhor dizendo, que comecem os acordes das marchinhas,  sambas, frevos, maracatus e demais ritmos que embalam esta festa que, particularmente no Brasil, pára o país. A data do carnaval propriamente dito e que aparece no calendário como feriado é a terça-feira, mas a folia começa bem antes e é aguardada por muita gente, não só pelos que pulam o carnaval, mas para os que preferem aproveitar a folga prolongada para fugirem da correria do dia-a-dia.

O que me chamou a atenção enquanto eu dava uma pesquisada sobre a origem da festa foi perceber algo que não precisa ser tão genial para descobrir: o carnaval em qualquer ramificação de sua origem é uma festa que institucionaliza a inversão de valores e a subversão de papéis sociais. É a celebração do " ninguém é de ninguém", "tudo pode", " tudo é permitido e nada é  proibido". Para muita gente, o período serve como uma espécie de válvula de escape, um atalho fugaz para fugir da realidade dura e crua da vida real.

Quarta-feira de Cinzas

Passada a festa vem a quarta-feira de cinzas. Usando de outra referência do imaginário universal, a carruagem de Cinderela ( que aqui uso para ilustrar a pompa e circunstância do carnaval) volta a ser uma abóbora e a magia da alegria transitória acaba. Para alguns, a vida continua, para outros, nem sempre o desfecho é este. É quase uma ironia quando buscamos a origem da palavra carnaval que é do latim carnis levale, cujo significado é " retirar a carne". Nesta festa, o que mais se vê é justamente a soberania " da carne", palavra que no contexto bíblico, principalmente do Novo Testamento, remete a prazeres mundanos e pecado, mas minhas reflexões aqui não querem tomar o viés da religião. O que realmente acho preocupante é a confusão entre " brincar o carnaval"  e o " direito" de desrespeitar o próximo quando se penetra no território e visão de mundo do outro sem a menor cerimônia, sem pedir licença e esquecendo que a liberdade de um termina quando começa a do outro, um tema sobre o qual também já escrevi aqui

A vida continua....

Não posso terminar estas mal traçadas linhas sem fazer aqui a minha homenagem a um colega querido que nos deixou essa semana. Cristiano Góes, um dos caras mais divertidos que já tive a sorte de topar na vida, uma pessoa batalhadora, alegre e cheia de personalidade. Na minha memória ficam as imagens dos momentos divertidos de convívio diário quando fomos colegas de trabalho e o carinho sempre manifestado por ele nos nossos reencontros.

Andando por aí – desbravando algumas estradas de Goiás

Como este nosso Brasil é bonito e não é pouco não!! Imagina você o meu encanto em pegar uma estrada na minha primeira viagem loonga de carro! Eu, caboclinha do Amazonas, lugar onde os rios são as nossas estradas, embarquei de sola nesta aventura!!!

Fotos: Cassandra Castro

O Brasil Rural

É muito incrível você  ver in loco o que antes só conhecia pela tevê ou internet! Rodovias margeadas por plantações, muitas plantações. No meu caso, fui  cortejada  pelos campos de soja do estado de Goiás. Meu Deus, quanta fartura e beleza! A vida no campo não deve ser fácil, mas a paisagem e tudo o que estes homens e mulheres fazem pelo nosso país é algo que merece nossa gratidão diária! 

Plantações em profusão às margens da estrada

A fauna do cerrado

Acho que se não fosse jornalista também me sentiria realizada como bióloga. Explico: eu me encanto demais com os animais que cruzam o meu caminho , sem exagero, todos os dias: aqui perto de casa, são os pássaros: araras, corujas, curicacas,tucanos e  por aí vai! Na estrada também encontrei  animais mais comuns como vacas, bois, bezerros e cavalos, testemunhei, embora não tenha conseguido registrar as imagens, um gavião fazendo um mergulho de milésimos de segundo para pegar uma pequena cobra e levá-la talvez para ser o almoço ou o lanche da manhã. Mas, o que me tirou o fôlego mesmo foram elas, as Emas do Cerrado!

As belíssimas Emas do Cerrado

Corumbá de Goiás

Cidadezinha bem simpática com pouco mais de 11 mil habitantes, parei em Corumbá de Goiás para trocar umas ideias com uma "figura" que simboliza uma festa típica da região: as Cavalhadas. Olha ela aí:

"Mas, me conta mais sobre as Cavalhadas, mano."

Salto Corumbá

O meu destino final da jornada era Niquelândia, cidade com pouco mais de 46 mil habitantes.  Antes de chegar lá, vi algo maravilhoso pela beleza e pela força que transmite: o salto Corumbá, uma linda cachoeira com 65m de altura e 40m de largura. Impossível não parar e fazer um registro.

Salto Corumbá

Na região existem vários locais para camping e inclusive pousadas com infraestrutura completa de hospedagem e atrações para toda a família.

NIQUELÂNDIA

A cidade de Niquelândia está cravada em meio a montanhas, montes e muita riqueza mineral, reservas que ainda hoje são exploradas mesmo que em bem menor dimensão do que no passado. Com 285 anos de fundação, Niquelândia ainda possui vestígios da época dos escravos e da busca por ouro e outros metais preciosos. O que dá tristeza de ver é o abandono de alguns logradouros como a praça da Bíblia e a constatação de casas da época colonial destruídas pela ação do tempo. Outro problema  mais contemporâneo são os buracos em várias ruas da cidade....

E por falar em buracos....

Agora, as minhas impressões sobre as rodovias BR-153 e BR-414. A primeira tem trechos bem conservados, trafegáveis, mas percebi  que em boa parte dela, principalmente em alguns  trechos ainda no perímetro urbano de Goiânia, o canteiro central está com vegetação muito alta que passa a impressão de falta de manutenção e até abandono mesmo. Além de feio, prejudica a visibilidade em ambos os sentidos da pista. A BR-414 nem parece ser uma rodovia federal, tem vários trechos também esburacados e sem acostamento. É preciso que as autoridades competentes e nós, cidadãos brasileiros, façamos cada um a sua parte: cobrando e fiscalizando a execução das melhorias necessárias nas nossas estradas.

Muito ainda a explorar!

É, seja no Cerrado ou na vastidão dos rios amazônicos , só para citar alguns pedaços do Brasil que tive o privilégio de conhecer , o que não faltam são belezas  e riquezas  a serem exploradas e valorizadas!!

Respeito é bom e eu gosto!

Quando ouço alguém falar: Me respeite! - lembro de algo ainda da minha infância, primeiro dentro de casa depois na escola: o conceito de que o meu direito termina onde começa o do outro e creio que esta regra também vale se formos falar de respeito. No mundo em que vivemos atualmente é tanta confusão e profusão de opiniões e definições sobre as coisas que sinto saudade da época em que tudo parecia mais fácil! Muita gente pode até dizer; " Mas quem vive de passado é museu, hoje é tudo mais simples!", porém, parece que valores universais estão sendo desprezados e eu diria que até deturpados mesmo.

Vamos regar nosso jardim de luz

Convido você a refletir sobre sentimentos universais que deveriam ser transferidos para os nossos mundos individuais e até coletivos: fraternidade, respeito, ética, gratidão, solidariedade! É uma grande ironia termos um mundo cada dia mais tecnológico, uma vida com ritmo frenético e, ao mesmo tempo, nos depararmos com histórias de pessoas cada vez mais solidárias, sofrendo, deprimidas, perdidas....Acho muito salutar e diria até vital para a humanidade, paradas pontuais para olhar cada um  para dentro de si e se ouvir. Muitas vezes precisamos mesmo é de silêncio para que nossa alma sussurre aos nossos ouvidos seus queixumes, dores e sonhos.

Esta semana, eu estava observando pais deixando seus filhos pequenos em uma pequena escola aqui perto de casa. Fiquei olhando o semblante das crianças: as quietinhas, as mais falantes, as chorosas e as sorridentes e lembrei de uma frase que ouvi de uma psicóloga : que as crianças BRILHAM! Não falo de brilho artificial, palpável, mas do brilho que vem de dentro dos olhos que quando cruzam com outros olhos deixam um pouquinho dessa luz com as outras pessoas também! Acredito que este resgate do brilho que tínhamos quando crianças é um exercício diário necessário para todos nós!

Turismo Religioso - Conhecendo Trindade - GO

Olá você!

Hoje aqui  no " Eita Vidão!" vou falar sobre uma simpática cidade que conheci e que me encantou de cara: Trindade, distante cerca de 22 km da capital Goiânia. Pesquisando no site do IBGE, me deparei com mais outras duas cidades com o mesmo nome: uma em Pernambuco e outra no Rio Grande do Sul ( Trindade do Sul).

Não sei você, mas eu curto demais visitar cidades que têm boa parte do turismo e da economia, só para citar alguns segmentos, pautados na fé e religiosidade das pessoas. O Brasil e o mundo possuem cidades com vários exemplos desta realidade, posso citar Fátima, em Portugal; Belém do Pará; Aparecida, no interior de São Paulo e Trindade, em Goiás. Trindade é uma cidade com população estimada até o ano passado pelo IBGE, de quase 128 mil habitantes. Mesmo com a força de toda a movimentação em torno da festa do Divino Pai Eterno,  o município não vive apenas do turismo religioso é uma cidade bem estruturada e de portas abertas para receber romeiros e visitantes.

Meu passeio foi breve, mas rendeu muitas fotos, uma tentativa de capturar um pouco da fé, perseverança e do amor dos devotos que agora em 2020 terão ainda mais motivos de irem à Trindade: a programação que vai celebrar o jubileu de 180 anos de devoção do Divino Pai Eterno. A celebração acontece no mês de junho.

Eu comecei minha visita  pela bela praça localizada em frente à atual basílica. Espaço bem cuidado, arborizado, bem agradável. Eu fiz um pequeno álbum com algumas coisas lindas que achei por lá. Na sala de milagres, muitas peças de promessas feitas pelos fiéis, relatos de milagres, sem falar que tudo ajuda a contar também a história da cidade. A igreja  antiga da paróquia do Divino Pai Eterno é uma relíquia do século passado com muitos objetos em madeira, ricamente talhados, algo lindíssimo! Inclusive ela está passando por um trabalho cuidadoso de revitalização. Dá uma conferida nas fotos:  Momentos em Trindade

Reprodução de cena bem regional aqui de Goiás

A cidade tem muitas pousadas e hoteis, sem falar também nas lojas que vendem artigos religiosos ligados aos festejos do Divino. Para quem gosta de história, arquitetura e de testemunhos de fé e devoção, Trindade, em Goiás, é um prato cheio!!!

Pra começo de conversa

E cá estamos nós para falar um pouco do vidão que todos temos! A bem da verdade, você pode entender esta expressão de várias maneiras: a vida realmente é uma grande aventura, talvez aquela charada que poucos conseguem decifrar em sua totalidade mas, o que é realmente fascinante nesta nossa trajetória por este imenso planeta é que podemos saboreá-la, bendizê-la, amaldiçoá-la...Ué! Como assim, amaldiçoá-la? Eita, lá vem a filosofia de boteco.....

Eu prefiro acreditar no poder da gratidão e das palavras!! Já tinha ouvido e lido sobre isso mas, pude sentir na pele toda esta magnitude no ano passado...Vivi uma experiência incrível chamada VOCÊ 75 e olha.....Como as coisas começaram a fazer ainda mais sentido para mim! Você não imagina do que é capaz! Tanta coisa que a gente carrega dentro da gente que não faz ideia das consequências na nossa forma de ver o mundo e a vida. Muitas vezes, procuramos fora de nós as causas de tanta dor, mágoa, culpa e outros sentimentos corrosivos, mas aprendi que é preciso olhar para dentro e perdoar primeiro a nós mesmo e depois aos outros. 

Aprendi a saborear cada momento com uma percepção mais aguçada, numa atividade mais consciente de como cada segundo, cada minuto, hora, dia, tudo, tudo deve ser apreciado sem moderação! 

Uma canção que para mim resume perfeitamente o que é o dom de viver é esta aqui:

Então,  "vumbora, minha gente", eita vidão!!!