A Conexão perdida
Vivi uma experiência muito gostosa e revigorante no último fim de semana: conheci um pedaço de Brasília que ainda não tivera a oportunidade de conferir de perto: o famoso lago Paranoá , um universo de água que deixa a Capital Federal ainda mais encantadora. Aquele passeio de lancha com amigos me inspirou a escrever um pouco sobre a importância da conexão ancestral perdida por muitos de nós: a ligação que temos com a natureza. Não é papo cabeça ou conversinha como se fala no popular " para boi dormir". Vou explicar o porquê.
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| foto: Cassandra Castro |
Conexão essencial num mundo tão digital
Eu vejo a conectividade digital que temos como algo que pode pender para o bem e para o mal. Como hoje estou lembrando de ditados bem antigos e populares, recordo de um que diz algo tipo assim: tudo em excesso faz mal. Os avanços tecnológicos, o mundo ficando cada vez menor graças a isso, acabou fazendo com que esquecêssemos de valorizar a conexão essencial que temos dentro de nós, a ligação com a essência de tudo o que existe. Vendo toda aquela natureza, a água, o vento, o sol , as nuvens, vi o quanto nós humanos esquecemos um pouco de como é importante resgatar essa conexão com a natureza para contemplá-la, agradecê-la e também trocar energias com ela que também é criação divina assim com nós.
Os elementos vitais
Sei que para quem vive em cidades grandes e sempre está na correria do cotidiano pode parecer quase impossível reestabelecer essa conexão ancestral mas, vou dar umas sugestões que talvez ajudem:
1 - Procure ter algo do reino vegetal - uma plantinha sempre dá cor, vida e boas energias. Eu mesma tenho duas companheiras inseparáveis : uma suculenta que chamei de Matilda, e uns brotinhos de " Mãe de todos" agrupadinhos e que chamei de Jennifer.
2 - Tente trazer a natureza para dentro da sua casa ou escritório. Não tem plantinha? Uma foto, um quadro, um desenho, algo que ajude a relembrar da água, do ar, fogo e terra já vai ser bom demais!
3 - Tente dar uma escapada sempre que possível para algum lugar que tenha natureza: um parque, um lago, uma praia, montanha, cachoeira. Fique descalço(a), pegue na grama, na terra, se molhe nas águas, sinta o calor e a energia do sol no seu rosto.... isso é vida!
